
1. डोक्याचा घेर
डोक्याच्या सर्वात रुंद भागाभोवती आडवे मोजा आणि टेप समतल व आरामात संपर्कात ठेवा.
- टेप भुवयांच्या वरून आणि डोक्याच्या मागच्या सर्वात बाहेर आलेल्या भागातून फिरवा.
- ती आडवी, न वळलेली आणि त्वचा किंवा केस न दाबता घट्ट ठेवा.
- जिथे टेप मिळते ते मूल्य मिलिमीटरमध्ये वाचा आणि पुन्हा एकदा मोजा.
मान्य श्रेणी: 500–650 मिमी. नाममात्र नमुना: 570 मिमी.



